APPRENEZ :
MÉTHODES D’UTILISATION
Le cannabis peut être utilisé de diverses façons, et la méthode de livraison est un point important à considérer pour les patients atteints de cannabis médical. Bien que fumer et vapoter soient les formes de consommation les plus courantes, de nombreux patients préfèrent des alternatives comme les comestibles, topiques et huiles, selon leurs besoins et leur niveau de confort.
Inhalation de cannabis :
(fleur, hachée, pré-roulée, haschich et kief)
Tabagisme
Une façon courante d’utiliser du cannabis séché est de le fumer dans un joint. Sinon, les fleurs de cannabis, le haschich, le kief et certains extraits concentrés peuvent être découpés en petits morceaux et fumés avec une pipe, un bong, un chillum ou un accessoire similaire.
Comme le haschich et le kief contiennent plus de cannabinoïdes que le cannabis séché, une très petite quantité (environ la taille d’une allumette) devrait être fumée à la fois... Ces produits à base de concentrés ne sont pas recommandés pour les utilisateurs expérimentés.
Fumer est plus dangereux pour la santé que d’autres méthodes d’utilisation, car inhaler la fumée produite par la brûlure augmente le risque de développer un cancer du poumon ou une maladie respiratoire. Ne fumez pas et ne brûlez pas de teintures, d’huile sublinguale ou d’huile de cuisson.
Vaporisation
La vaporisation consiste à chauffer certains produits à base de cannabis à une température suffisamment élevée pour faire bouillir et évaporer les cannabinoïdes sans brûler.
Le vapotage est moins dangereux pour la santé pulmonaire que le tabagisme. Cependant, il est aussi moins simple et nécessite un appareil relativement complexe et coûteux (un vaporisateur).
Ne vaporisez pas de la poudre de cannabis décarboxylée.
Ingestion de cannabis
Ingestion sublinguale
(place sous la langue)
L’ingestion sublinguale signifie placer le produit – huile de cannabis ou une bande buccale – sous la langue ou contre l’intérieur de votre joue jusqu’à ce qu’il soit absorbé par les muqueuses de la bouche. Il est recommandé de sécher votre bouche autant que possible en avalant votre salive avant la consommation et d’éviter de boire et de manger pendant les 15 à 20 minutes suivantes.
Comme les cannabinoïdes sont absorbés par les muqueuses de la bouche, les effets peuvent prendre de 15 à 30 minutes ou plus à apparaître et durer jusqu’à 6 heures. Ces horaires sont approximatifs et varient d’une personne à l’autre.
L’ingestion sublinguale est appropriée pour les huiles, les sprays oraux, les bandes buccales et les teintures.
Ingestion orale
L’ingestion orale signifie simplement avaler le produit à base de cannabis.
Comme les cannabinoïdes traversent le système digestif, les effets prennent généralement de 30 à 60 minutes à apparaître et peuvent durer jusqu’à 8 heures. Ces horaires sont approximatifs et varient d’une personne à l’autre.
Certains produits, y compris certains concentrés, ingrédients de cuisine et teintures, peuvent être mélangés à d’autres ingrédients lors de la préparation d’une recette. Ils peuvent aussi être ajoutés directement aux aliments avant de servir (salades, pizzas, plats principaux, pâtisseries, etc.).
L’ingestion orale est appropriée pour les comestibles, les huiles, les vaporisateurs oraux, les capsules, les teintures, les boissons et les ingrédients de cuisine.
DURÉE DES EFFETS
| Méthode d’utilisation | Première apparition | Sommet | Durée |
|---|---|---|---|
| Cannabis inhalé | 90 secondes à 5 minutes | 15 à 30 minutes | 2 à 3 heures |
| Cannabis ingéré – sous la langue | 15 à 30 minutes | 90 minutes à 2 heures | jusqu’à 6 heures et parfois |
| Cannabis ingéré – oral (boisson, huile de cuisson, teinture, décarboxylité, capsule) | 30 à 60 minutes* | 90 minutes à 3 heures | jusqu’à 8 heures, parfois plus longtemps |